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Cover von Unbeweglich war gestern

Unbeweglich war gestern
Mobility-Training von Kopf bis Fuß
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Verfasser: Barkow, Dominik Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur
Reihe: Knaur Balance
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen

Steife Gelenke schmerzfrei wieder beweglich machen
Das praktische Selbsthilfebuch
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Verfasser: Schomacher, Jochen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Hände gut, alles gut

Hände gut, alles gut
Meine Tipps für gesunde und bewegliche Hände
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Verfasser: Lehnert, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Südwest-Verl.
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Beweg Dich, Reg' Dich

Beweg Dich, Reg' Dich

Das Bewegungs- und Kräftigungstraining für Kinder und Erwachsene [DVD]
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Medienkennzeichen: DVD-Sach
Jahr: 2007
Verlag: wellbewell GmbH
Mediengruppe: DVD
Cover von Fit und beweglich ins Alter

Fit und beweglich ins Alter
Ein ganzheitliches Körpertraining
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Verfasser: Kuhn, Waltraud Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 1999
Verlag: München, Bosco
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von 50 Workouts Morgengymnastik

50 Workouts Morgengymnastik
fit, beweglich und voller Energie in den Tag
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Verfasser: Fastner, Gabi Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Riva-Verl.
Reihe: 50 Workouts
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yoga auf dem Stuhl für Senioren

Yoga auf dem Stuhl für Senioren
So macht Yoga auch im Alter Spaß
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Verfasser: Grein-de Lima, Christine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Karlsruhe, SingLiesel
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Wirbelsäulengymnastik

Wirbelsäulengymnastik
schmerzfrei, beweglich und entspannt ; den Rücken kräftigen und dehnen ; 3 angeleitete Übungseinheiten auf CD
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Verfasser: Schmauderer, Achim Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2004
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Reihe: Lust zum Üben
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Verspannungen loswerden

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen ; Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken ; Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
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Verfasser: Knop, Tobias; Niehaus, Daniel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: Hannover, Humboldt
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Verspannungen loswerden

Verspannungen loswerden
4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus
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Verfasser: Knop, Tobias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: humboldt
Mediengruppe: E-Medium
OPEN V 11.1.0.0