Cover von Lässig Laufen wird in neuem Tab geöffnet

Lässig Laufen

Warum Fitness keine Folter braucht
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lorig, Sven
Verfasserangabe: Sven Lorig
Jahr: 2016
Verlag: Bergisch Gladbach, Bastei Lübbe
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

MediengruppeStandort 2SignaturStatusVorbestellungenFrist
Mediengruppe: Sachbuch Standort 2: Signatur: Ybm Lor Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Früher war er 100 Kilo schwer und null in Form - heute läuft Sven Lorig Marathon und kann sich ein Leben ohne Laufen nicht mehr vorstellen. Für ihn ist es der beste Sport überhaupt: Er macht fit, schlank und baut Stress ab. Seit 10 Jahren dreht der sympathische Moderator sooft es geht seine Runden und ist profunder Kenner rund ums Thema: Ob Tempotraining, Klamottenfrage, Ernährung oder Interna aus der Profiläuferwelt - gepaart mit seiner eigenen Laufgeschichte schreibt Sven Lorig ein unterhaltsames, erhellendes und motivierendes Buch für alle Anfänger und bereits Abhängigen.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Lorig, Sven
Verfasserangabe: Sven Lorig
Jahr: 2016
Verlag: Bergisch Gladbach, Bastei Lübbe
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-404-60871-3
2. ISBN: 3-404-60871-2
Beschreibung: 316 S. : Ill.
Schlagwörter: Joggen; Laufen; Sport
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch