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Triggerpunkte selbst behandeln

Mit der 4-Schritte-Methode Schmerzen in Nacken, Rücken, Hüfte und Knie dauerhaft lindern

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Verfasser: Finn, Richard

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva-Verl.

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Aktiv leben - trotz Rheuma

Mit der modernen Rheuma-Therapie Schmerzen lindern und Gelenkschäden stoppen. Vorw. v. Renate Schmidt.

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Verfasser: Ottinger, Iris; Ronneberger, Monika; Schuch, Florian

Jahr: 2015

Verlag: Hannover, Humboldt

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Kloß im Hals?

Effektive Übungen, Alltagstipps und Selbstbehandlungen für einen beschwerdefreien Hals und Nacken

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Verfasser: Bruckmann, Renate

Jahr: 2024

Verlag: Knaur MensSana eBook

Reihe: Pohltherapie - Schmerzen körpertherapeutisch selbst behandeln

Mediengruppe: E-Medium

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Zelle, Schmerz und Nervensystem

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Medienkennzeichen: Bildungsfilm

Jahr: 2004

Verlag: FWU

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50 Workouts für Läufer

Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva Verl.

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts raus aus der Schmerzfalle

die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

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Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2023

Verlag: München, riva Verl.

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: Sachbuch

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Endlich schmerzfrei und wieder gut leben

Die eigenen Heilkräfte stärken mit moderner Naturheilkunde

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Verfasser: Dobos, Gustav

Jahr: 2018

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Schmerz Los Werden

Warum so viele Menschen unnötig leiden und was wirklich hilft

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Verfasser: Gottschling, Sven; Amend, Lars

Jahr: 2017

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Mediengruppe: Sachbuch

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Starker Rücken

Mit DVD

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Verfasser: Fühler, Hannah

Jahr: 2014

Verlag: Augsburg, Weltbild-Verl.

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Schmerzfrei & beweglich mit dem neuen Kniegelenk

OP, Nachsorge und die besten Übungen für zu Hause

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Verfasser: Heß, Thomas; Rödig, Silke

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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