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4 Wochen - 10 Übungen. Endlich schmerzfrei in Nacken, Schulter und Rücken. Die Body-Mind-Methode von Knop & Niehaus

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Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostemlosen Video-Coaching. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

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111 Tipps für einen gesunden Körper

Das Beste für Herz, Gehirn, Darm, Rücken, Gelenke und ein starkes Immunsystem - So bleiben Sie ein Leben lang gesund und fit! - Die besten Tipps aus der 77-Tipps-Bestseller-Reihe erstmals in einem Band

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Verfasser: Strunz, Ulrich

Jahr: 2023

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

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Skoliose

Die richtige Diagnose, die besten Therapien und die 20 wichtigsten Übungen

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Verfasser: Schulte, Tobias L.; Mecher, Frauke

Jahr: 2024

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Jahr: 2007

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