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Verspannungen loswerden

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50 Workouts mit Faszienrolle und Ball

Beweglichkeit und Faszienfitness verbessern, Verspannungen lösen, Schmerzen lindern

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Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2023

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50 Workouts gegen Schulter- und Nackenschmerzen

Verspannungen lösen, Beweglichkeit verbessern, Haltung korrigieren

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Verfasser: Pfitzer, Torsten

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva-Verl.

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Der kleine Coach für Kiefer & Nacken

Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co

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Verfasser: Höfler, Heike

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Kopfmassage

Leben in Balance

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Verfasser: Widdowson, Rosalind

Jahr: 2005

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50 Workouts Muskelaufbau

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Verfasser: Tschirner, Thorsten

Jahr: 2023

Verlag: München, riva Verl.

Reihe: 50 Workouts

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Yoga gibt dir Raum

Mit Yin-Yoga zu mehr Ruhe und Gelassenheit

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Verfasser: Paasschen, Skadi van

Jahr: 2016

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Energiezonen-Massage

Heilsame Kraft für Körper und Geist

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Verfasser: Schnellbach, Veronika

Jahr: 2004

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Unbeweglich war gestern

Mobility-Training von Kopf bis Fuß

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Verfasser: Barkow, Dominik

Jahr: 2023

Verlag: München, Knaur

Reihe: Knaur Balance

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