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Functional Fitness-Training

+ DVD mit 5 Komplettprogrammen

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Jahr: 2015

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

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Modifizierte Muskelfunktionsprüfung bei Multipler Sklerose

modifiziert – selektiv – standardisiert

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Verfasser: Steinlin Egli, Regula

Jahr: 2024

Verlag: Springer Berlin Heidelberg

Mediengruppe: E-Medium

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Prävention von Sportverletzungen - Anatomie

Ihr illustrierter Begleiter, um belastbarer zu werden und beschwerdefrei zu trainieren

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Verfasser: Potach, David; Meira, Erik

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Zirkeltraining

Indoor und Outdoor ; 20 Zirkel für mehr Kraft, Ausdauer und eine verbesserte Leistungsfähigkeit

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Verfasser: Doll, Marcel

Jahr: 2017

Verlag: München, Riva-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Fitnessband Training

+ DVD mit 5 Komplettprogrammen

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Jahr: 2016

Verlag: Köln, Naumann & Göbel

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Express Wandpilates zum Abnehmen: In nur 10 Minuten täglich zu schlanker Figur, aufrechter Haltung, besserer Beweglichkeit und mehr Kraft im Alltag ohne Geräte -inkl. 21-Tage-"Fit & Straff"-Challenge

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Verfasser: Thomas, Linda

Jahr: 2025

Verlag: ONIX Media

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Fit ohne Geräte

Functional Bodyworkout

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Medienkennzeichen: Bildungsfilm

Jahr: 2015

Verlag: München

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E-Medium

Krafttraining – Die Anatomie verstehen

Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper

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Verfasser: Current, Austin

Jahr: 2024

Verlag: Dorling Kindersley Verlag

Mediengruppe: E-Medium

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E-Medium

Somatisches Training für zuhause ohne Geräte: Mit nur 3 Übungen täglich zu weniger Stress, Angst, Bauchfett und mehr Wohlbefinden - inkl. 30 Tage Challenge & Ernährungsguide

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Verfasser: Jakobsen, Leonie

Jahr: 2025

Verlag: ONIX Media

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