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Das Einmaleins der besten Jahre

Mit Achtsamkeit das Älterwerden genießen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilker, Jessica (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Verlag Herder
Mediengruppe: E-Medium
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Inhalt

Ewige Jugend gilt als Norm und wird mit Anti-Aging-Kampagnen vermarktet, die mit Fitnessgeräten, Diäten, Verjüngungskuren oder Tipps von der Altersforschung aufwarten. Falls das nichts nützt, müssen Lifting oder Haartransplantationen ran. Doch kann uns das wirklich das Altern genießen lassen? Die Psychologin Jessica Wilker meint: Gerade in einer Gesellschaft, in der eine vermeintlich ewige Jugend Altern ausklammern will, ist es wichtig, das Alter zu würdigen und es zu feiern. Und sie zeigt, wie wir durch die Akzeptanz des eigenen Alterns einen neuen Blick auf das Leben und eine Gelassenheit gewinnen können, die uns nur das Alter bietet. Ein Buch wie eine Schatzkiste voller Glück.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Wilker, Jessica (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Verlag Herder
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ISBN: 9783451834943
Beschreibung: 160 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: E-Medium