Cover von Abnehmen mit der HAWEI Methode wird in neuem Tab geöffnet

Abnehmen mit der HAWEI Methode

Die revolutionäre Formel auf Hafer und Eiweiß
0 Bewertungen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Keuthage, Winfried
Verfasserangabe: Winfried Keuthage
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

MediengruppeSignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Vcl Keu Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Erfolgsformel zum Abnehmen: Hafer und Eiweiß
 
Das Dream-Team aus Hafer und Eiweiß spielt die Hauptrolle in der einzigartigen HAWEI-Methode. Deshalb auch »HAWEI«: HAFER und EIWEISS. Entwickelt wurde das Ernährungskonzept vom renommierten Diabetologen und Bestsellerautor Dr. med. Winfried Keuthage auf Grundlage wissenschaftlicher Erkenntnisse. Der Clou: Es verbindet die blutzuckersenkenden Eigenschaften des Hafers mit dem Sattmacher Eiweiß. So gelingt endlich gesundes und nachhaltiges Abnehmen.
 
So funktioniert die HAWEI-Methode:
 
 
Klug starten: Zwei Hafertage zu Beginn senken eine Insulinresistenz - oftmals der Grund, warum es mit dem Abnehmen nicht klappt.
 
Einfach dranbleiben: Aufläufe, Eintöpfe, Pizza & Co. mit Hafer - die mehr als 60 Hafer-Eiweiß-Gerichte sind nicht nur einzigartig, sondern auch leicht umsetzbar und unfassbar lecker.
 
 
 
 
Und so hilft die HAWEI-Methode beim Abnehmen:
 
 
Die Hafertage senken eine Insulinresistenz und reduzieren den Insulinbedarf bei Typ-2-Diabetes.
 
Das Beta-Glucan im Hafer reguliert den Blutzuckerspiegel.
 
Hafer hat einen hohen Ballaststoffgehalt und stärkt die Darmflora.
 
Dank ihres hohen Eiweißgehalts machen die HAWEI-Rezepte lange satt.
 
Die hohe Eiweißzufuhr verhindert den Muskelabbau und damit den Jo-Jo-Effekt.
 

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Keuthage, Winfried
Verfasserangabe: Winfried Keuthage
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe & Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8338-8828-1
2. ISBN: 3-8338-8828-8
Beschreibung: 1. Auflage, 174 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Diät; Getreide; Hafer; Haferflocken
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch