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Ayurveda für Dummies

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Verfasser: Mittwede, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Mittwede

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Für Dummies

Mediengruppe: Sachbuch

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Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Vek 35 Mit	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Der stressige Alltag verlangt uns einiges ab. Umso wichtiger ist es, die richtige Balance im Leben zu finden. Dabei kann Ihnen die traditionelle indische Heilkunst Ayurveda helfen, die Ihnen Martin Mittweda in diesem Buch näherbringt. Lernen Sie, Ihren Körper und Geist besser zu verstehen und mehr Wohlbefinden zu erlangen. Erfahren Sie, wie sich die fernöstliche Lehre in den westlichen Alltag integrieren lässt - von der passenden Ernährung über Ölgüsse und Massagen bis hin zu ganzheitlichen Heilungsansätzen. Finden Sie Ihr inneres Gleichgewicht und starten Sie mit mehr Energie in jeden Tag.

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Details

Verfasser: Mittwede, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Mittwede

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: Vek 35

ISBN: 9783527718924

Beschreibung: 300 Seiten, Illustrationen

Reihe: Für Dummies

Schlagwörter: Ayurveda; Indische Medizin

Mediengruppe: Sachbuch