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Die Nebenbei-Diät - das Kochbuch

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Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Reihe: Die Nebenbei-Diät

Mediengruppe: Sachbuch

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Mediengruppe: Sachbuch	Standort 2:	Signatur: Xeo 254 Lan	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Verblüffend einfach ist das Nebenbei-Diät-Prinzip: Wir nehmen Ihren Lieblingsgerichten den Kalorienschrecken! Sie finden in diesem Buch Spaghetti, Rouladen, Eiscreme, Bratkartoffeln und andere Klassiker, die oft 50 Prozent Kalorien und mehr sparen.

Leckere Ideen für alle Mahlzeiten begleiten Sie durch den Tag, vom gemütlichen Frühstück bis hin zu lässigen TV-Snacks. Viele der modernen Gerichte wie Miso-Suppe, Fenchelsalat mit Birnen und grüner Risotto sind auch für Vegetarier geeignet.

Und was bringt s? Wenn das Nebenbei-Rezept gegen die Klassiker antritt, sparen Sie ganz locker viele Fettkalorien und reichlich Kohlenhydrate. Die gut sichtbare Kaloriensparzahl sorgt für Klarheit.

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Details

Verfasser: Lange, Elisabeth

Verfasserangabe: Elisabeth Lange

Jahr: 2014

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Systematik: Xeo 254

ISBN: 978-3-86851-092-8

2. ISBN: 3-86851-092-3

Beschreibung: 217 S. : zahlr. Ill.

Reihe: Die Nebenbei-Diät

Schlagwörter: Abnehmen; Diät; Gesunde Ernährung

Mediengruppe: Sachbuch