Cover von Feldenkrais wird in neuem Tab geöffnet

Feldenkrais

Leichtigkeit und Kreativität durch Bewegung ; inklusive CD mit 70 Minuten
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Feldenkrais-Verband Deutschland (FVD)
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe & Unzer
Reihe: GU Multimedia
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

MediengruppeSignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Vck Fel Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ob es im Rücken oder Nacken schmerzt oder die Knie weh tun - sowohl bei akuten als auch bei chronischen Beschwerden kann die seit vielen Jahren bewährte Feldenkrais-Methode helfen. Doch Feldenkrais kann noch viel mehr: Wie Ergebnisse aus der Gehirnforschung zeigen, vermag es auch unser geistiges Wachstum zu fördern. In den für dieses Einsteigerbuch ausgewählten Übungseinheiten werden Körperwahrnehmung und Koordinationsfähigkeit geschult. Wir lernen, Gewohnheiten abzulegen, die uns nicht gut tun, und ganz bewusst langsam neue Bewegungsmuster zu integrieren. Auf diese Weise verbessern wir unsere Körperhaltung, Verspannungen können sich auflösen und wir fördern darüber hinaus ganz allgemein unsere Kreativität und unsere Möglichkeiten, flexibel auf Anforderungen von außen zu reagieren. Und mit der Übungs-CD macht das Üben allein zu Hause noch mehr Freude.

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Feldenkrais-Verband Deutschland (FVD)
Jahr: 2013
Verlag: München, Gräfe & Unzer
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-8338-2583-5
2. ISBN: 3-8338-2583-9
Beschreibung: 3. Aufl., 80 S. : zahlr. Ill. + 1 CD
Reihe: GU Multimedia
Schlagwörter: Alternative Medizin; Feldenkrais-Methode; Körpertherapie
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: Sachbuch