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Looking Good Naked Powerküche

Schlank, definiert & sexy - Mit 60 Blitzrezepten und Ernährungsplänen

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Verfasser: Maslow, Mark

Verfasserangabe: Mark Maslow

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

nicht verfügbar

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Mediengruppe	Signatur	Standort 2	Status	Frist	Vorbestellungen
Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Xeo 254 Mas	Standort 2:	Status: Entliehen	Frist: 11.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Um nackt gut auszusehen, ist die ideale Ernährung ebenso wichtig wie das richtige Training. Darum gilt die Devise: Selbst kochen macht schlank. Besonders easy geht das mit typgerechten Ernährungsplänen und 60 schnellen, eiweißreichen Rezepten von Bestseller-Autor Mark Maslow. Ob zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen, als Snack vor oder nach dem Sport, mit viel oder wenig Zeit, zum Abnehmen oder Muskelaufbau: Das Looking Good Naked-Kochbuch bietet für jeden Typ die passende Ernährung.

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Details

Verfasser: Maslow, Mark

Verfasserangabe: Mark Maslow

Jahr: 2018

Verlag: München, Südwest-Verl.

Systematik: Xeo 254

ISBN: 978-3-517-09681-0

2. ISBN: 3-517-09681-4

Beschreibung: 1. Aufl., 160 S. : Ill.

Schlagwörter: Abnehmen; Diät; Gesunde Ernährung; Kochen

Mediengruppe: Sachbuch