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50 Workouts für Läufer

Laufleistung verbessern, neue Trainingsreize setzen, Verletzungen vorbeugen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2023
Verlag: München, riva Verl.
Reihe: 50 Workouts
Mediengruppe: Sachbuch
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Mediengruppe: Sachbuch Signatur: Ybk 87 Tsch Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wenn du schneller und länger laufen, Schmerzen vorbeugen und Abwechslung in dein Training bringen möchtest, sind diese 50 Workouts genau das Richtige für dich.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Tschirner, Thorsten
Verfasserangabe: Thorsten Tschirner
Jahr: 2023
Verlag: München, riva Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 87
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ISBN: 978-3-7423-2300-2
2. ISBN: 3-7423-2300-8
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 144 Seiten : Illustrationen
Reihe: 50 Workouts
Schlagwörter: Joggen; Laufen
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Mediengruppe: Sachbuch