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Das Kochbuch mit dem Schlank-Joker

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Verfasser: Schocke, Sarah; Dölle, Alexander

Verfasserangabe: Sarah Schocke ; Alexander Dölle. Fotos: Alexander Walter

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Kosmos

Reihe: Wir lieben Kochen

Mediengruppe: Sachbuch

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Mediengruppe: Sachbuch	Signatur: Xeo 254 Scho	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Abnehmen ist keine große Kunst, dem Jo-Jo-Effekt zu trotzen dagegen schon. Ab jetzt nicht mehr! Himmlisch leichte und rundum gesunde Rezepte für Frühstück, kleine Speisen für zwischendurch, Hauptgerichte sowie Desserts, Snacks und Getränke führen genussvoll durch den Tag. So halten Sie spielend einfach Ihre persönliche Wohlfühlfigur. Gerät das Spiel mit den Kalorien einmal aus der Balance, kommt der Schlank-Joker zum Einsatz. Mit den leckeren, eigens für dieses Kochbuch kreierten Schlank-Joker-Rezepten wird der Menüplan ganz nach Bedarf ohne Genussverlust verschlankt und die Figur bleibt, wie sie ist. Extra: 3 Menüs für den leichten Genuss mit Gästen.

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Details

Verfasser: Schocke, Sarah; Dölle, Alexander

Verfasserangabe: Sarah Schocke ; Alexander Dölle. Fotos: Alexander Walter

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Kosmos

Systematik: Xeo 254

ISBN: 978-3-440-14010-9

2. ISBN: 3-440-14010-5

Beschreibung: 160 S. : Ill.

Reihe: Wir lieben Kochen

Schlagwörter: Abnehmen; Diät; Jojo-Effekt; Kochen

Mediengruppe: Sachbuch