Cover von Autogenes Training wird in neuem Tab geöffnet

Autogenes Training

Langfristig den Stress bewältigen [DVD]
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: DVD-Sach
Jahr: 2006
Verlag: CoolMusic Studios
Reihe: Wellness-DVD mit Chris
Mediengruppe: DVD
verfügbar

Exemplare

MediengruppeSignaturStandort 2StatusFristVorbestellungen
Mediengruppe: DVD Signatur: 046-1324 Standort 2: DVD Gesundheit Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sie sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt? Dagegen können Sie etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten Techniken, um nachhaltig ausgeglichener und gesünder zu leben. Diese DVD hilft Ihnen mit dem Autogenen Training entspannt zu bleiben, auch wenn es hektisch wird. Dabei erleichtern wundervolle Filmaufnahmen und eine harmonische Musik den Einstieg in die Methode. So macht das Training Spaß, tut gut und motiviert zur regelmäßigen Anwendung. Für ein harmonisches und entspanntes Leben - ganz ohne Stress! Inhalt: - Dokumentation über Stress - Informationsteil über Autogenes Training - Programm "Autogenes Training gegen Stress" - Programm "Autogenes Training für besseren Schlaf"

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: DVD-Sach
Jahr: 2006
Verlag: CoolMusic Studios
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik 046-1324
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 978-3-939867-19-7
Beschreibung: 60 Minuten
Reihe: Wellness-DVD mit Chris
Schlagwörter: Autogenes Training; Fitness; Gesundheit; Schlafstörung; Streß; Streßbewältigung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Eastwood, Clitora
Fußnote: LEHR-Programm
Mediengruppe: DVD